Hevur tú eisini hug at fáa eitt sindur av frið í tín kropp og títt sinn?, so kom til Andarúm, har Ragnhild fer at hjálpa okkum at arbeiða við øllum kroppinum við smáum og neyvum rørslum, samstundis sum vit læra okkum at anda djúpt.

Venjingarnar styrkja kroppin, gera liðirnar smidligari og geva ró í sinni. Venjingarnar verða lagdar til rættis við íblástri frá pilates, yoga, callanetics og qi gong.

Hendan løtan fer at ganga fyri seg í Bøgøtu, og øll ung, sum hava hug at royna hetta,  eru vælkomin. Dávavirkið hevur opið sum vanligt